Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1593 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 86.54g | Carbs: 178.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Соус Песто с Рукколой, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами. Lunch: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Луком и Яйцом, Блины на Молоке. Dinner: Мандарины, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Блины на Молоке, Lay's Чипсы, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|