Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1687 kcal
|
Fat: 84.13g | Prot: 59.65g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Колы, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Круасан, Сыр, Макароны с Тушенкой. Dinner: Президент Плавленый Сыр с Ветчиной, Джаз Фисташки Жареные Солёные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|