Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2015
|
82 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2015:
|
3243 kcal
|
Fat: 139.41g | Prot: 194.60g | Carbs: 318.89g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Мандарин, Простоквашино Творог 2%, Ашан Мини-Багет, Микоян Паштет, Ароматы Жизни Мука Льняная, Ашан Молоко Нашей Дойки 3,7%, Ашан Булочка по-Деревенски. Lunch: Говядина, Красная Фасоль, Billa Филе Индейки. Dinner: Печенье к Чаю, Яйцо (Целое), Маскарпоне. Snacks/Other: Сахарный Песок, Сахарный Песок, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|