Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 55.73g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Кофемания Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Меридиан Икра Лососевая, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 3 Бутербродные. Lunch: Славница Колбаса Особая со Шпиком, Кофемания Хлеб Черный. Dinner: Икра кабачковая, Картофельное пюре, Тефтели. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|