Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1552 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 90.09g | Carbs: 121.78g.
Breakfast: Молочная Станция Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Молочная Станция Сметана 15%, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Norven Форель Слабосоленая, Славянка Тортик Боярушка, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|