lapegouille's Journal, 26 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
67.2 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2023:
1434 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week


Comments 
Bravo pour ton parcours !!! Petit conseil comme ça évite de te peser tout les jours ça sert à rien (suivant ce que tu as mangé - bus - digéré) le poids varie bcp et ça peut te bloquer et te faire entrer dans une mauvaise restriction. Pèse toi 1 fois par semaine au même moment (ex: vendredi matin à jeun après être allée au toilette) Tu peux jeter mon conseil à la poubelle si tu le souhaite mdrrr je te dis ça juste pour t’éviter de rentrer dans un mauvais cercle. Continue comme ça tu peux y arriver !!!! 💪🏽💪🏽💪🏽 
26 Feb 23 by member: Mariontnvl

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lapegouille's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.