Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1642 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 66.36g | Carbs: 239.92g.
Breakfast: Блины на Молоке, Волжский Посад Сок Яблочный, Хлебный Дом Пряники Классические, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Lunch: Ашан Гранат, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Dinner: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Пиканта Кабачковая Икра, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|