Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1821 kcal
|
Fat: 108.73g | Prot: 51.39g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые. Dinner: Кофе, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|