Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
935 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 40.21g | Carbs: 78.46g.
Breakfast: Икра, Globus Патиссоны Маринованные , Яйцо. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Слово Мясника Колбаски Домашние . Dinner: Мёд, Сметана 15%, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами. Snacks/Other: Мандарины, Утро Родины Йогурт. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|