Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1047 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 68.00g | Carbs: 116.30g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Dinner: Грецкие Орехи, Провансаль Майонез Провансаль, Провансаль Майонез Провансаль, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помело, Магнит Морковь Свежая, Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Морковь Свежая, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|