Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1041 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 50.08g | Carbs: 129.06g.
Breakfast: Кофе, Bonvida Сливки 10%, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Блины на Молоке, Оладьи. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Лотос Булочка Утренняя Бездрожжевая. Dinner: Сгущенка, Лента Безе, Яйцо, Ашан Киви, Лента Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Лента Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olchiklyolchik's Weight History
|