Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1607 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 103.45g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Тарталетка, Богородская Мак Кондитерский, Красная Цена Молоко 1,5%, Станичные Арахис Жареный, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Магнит Геркулес, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка вареная, Куриные фрикадельки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тыквенные Семечки, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Ваше Здоровье Семя Льна, Горбуша запеченая, Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|