Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1012 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 40.70g | Carbs: 112.27g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Владхлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Мистраль Крупа Манная Семолина, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Горчичный, Добрянка Страчателла. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|