Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 85.21g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Ашан Шампиньоны, Вязанка Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Кофемания Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Кофемания Хлеб Черный. Dinner: Хлебзавод 3 Бутербродные, Печень куриная с луком, Макароны Отварные, Салат из свеклы с чесноком. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|