Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1646 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 104.05g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Тарталетка, Богородская Мак Кондитерский, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Милка Молочный Шоколад, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Магнит Геркулес, Станичные Арахис Жареный. Lunch: Куриные фрикадельки, Гречка вареная, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Виноградный Сок, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Пекинская Капуста, Ваше Здоровье Семя Льна, Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|