Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1133 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 69.79g | Carbs: 51.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Вологодское Яйцо, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Кофе. Lunch: Подовинновское Молоко Творог 5%, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Snaq Fabriq Qwikler, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Кофе Эспрессо, Green Milk Coconut Professional . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|