Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1200 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 62.02g | Carbs: 134.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Утро Родины Сыр Плавленный «Утренний», Белый Хлеб, Ратимир Колбаса Молочная, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Гринагро Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Grante Сок Гранатовый, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Угощение Славянки Кабачки Обжаренные по-Домашнему . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Щербакова's Weight History
|