Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 96.11g | Carbs: 191.00g.
Breakfast: Петрушка, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, Братья Чебурашкины Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%. Lunch: Финик, Зеленый Чай, Мираторг Денвер Стейк из Мраморной Говядины, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Вино Совиньон Блан, Barilla Спагетти #3, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая . more...
|
|
2872 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|