|
за тиждень -1кг, із вдячністю своєму організму працюємо далі 😌💪
|
75.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1543 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 49.52g | Carbs: 186.50g.
Lunch: Колбаса Докторская, Творог 5%, Лаваш 🌮. Dinner: Сладкая Булочка. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Колбаса Докторская, Творог 5%, Блины на Сыворотке. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vi_aleshchenko's Weight History
|