Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1550 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 66.00g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 3,2%, Elza Цикорий Отборный, Джюгас Сыр Пармезан, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Пятерочка Сочень с Творогом. Dinner: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Яйцо, Штурвал Тунец Натуральный Филе, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Батончики с Орехом, Принцесса Вкуса Ананасы Кольцами в Сиропе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|