Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
110.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 46.03g | Carbs: 21.02g.
Lunch: ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Цветная Капуста на Пару, Пекинская Капуста, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Global Village Оливки с Лимоном, ВкусВилл Эскалоп из Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|