Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1773 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 93.29g | Carbs: 190.70g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Сыр Моцарелла. Lunch: Лапша Удон (Вареная), Печень Куриная Жареная, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Славянка Тортик Боярушка, Славянка Тортик Боярушка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|