Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1853 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 123.19g | Carbs: 109.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Marengo Вермут. Snacks/Other: Lactima Blue Cheese, Огурец (с Кожурой), Novus Мексиканська Суміш, Яйцо, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|