Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1802 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 121.45g | Carbs: 185.78g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Огурец (с Кожурой), Meiji Low Fat Молоко Мое, Вараксино Яйцо, Neocell Коллаген, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Копченый Лосось. Lunch: Магнит Банан, Meiji Low Fat Молоко Мое, Mutant Mutant Whey, Wrigley's Juicy Fruit . Dinner: Meiji Low Fat Молоко Мое, Mutant Mutant Whey, Арбуз, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|