Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1413 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 102.16g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком. Lunch: Запеканка из кабачков. Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Подлива, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_antonova_88's Weight History
|