Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2015
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 04 January 2015:
|
949 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 79.99g | Carbs: 92.95g.
Breakfast: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Pierś z Kurczaka Gotowana. Dinner: Kupiec Otręby Granulowane z Truskawkami, Truskawki Mrożone, Mandarynki, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|