Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1106 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 85.49g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Холодец, Гречка Отварная, Суп Грибной, Вода. Lunch: Варенье из Смородины, Чай, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Моя Цена Фасоль Стручковая, Холодец, Моя Цена Квашеная Капуста, Суп Грибной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|