Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1714 kcal
|
Fat: 81.92g | Prot: 80.52g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, ВкусВилл Безе с Арахисом , Конфеты из Молочного Шоколада, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яичница, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Lunch: Ашан Гранат, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Dinner: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс», Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|