Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
38.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
900 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 53.13g | Carbs: 78.03g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сметана , Творог 5%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы. Lunch: Брокколи на Пару, Dove Молочный Шоколад, Слобода Майонез, Суп Куриный с Картофелем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|