N.Johanna's Journal, 23 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
62.4 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2023:
765 kcal Fat: 26.51g | Prot: 24.44g | Carbs: 99.58g.   Breakfast: ICA Müsli Frukt & Nötter, Norrmejerier Filmjölk. Lunch: Italiamo Risotto Funghi. Dinner: Wasa Din Harmoni Vallmofrö & Havssalt, Zeina's Hummus Original. more...
1439 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Grymt jobbat 👍 nu har du snart nått ditt mål 😉 
23 Feb 23 by member: Matte J
Ja nu är det inte långt kvar till nästa delmål 🙈  
23 Feb 23 by member: N.Johanna
heja heja  
23 Feb 23 by member: Lorilarfer1
N.Johanna vad är ditt nästa delmål då? Det kommer du fixa lätt oavsett vad delmålet är 😉 
23 Feb 23 by member: Matte J
Skulle tro att jag nöjer mig vid 54 men tar det några kg i taget så huvudet är med i en sund takt. Det är lätt att se på sig på ett sätt medans verkligheten är en annan 🙈 
24 Feb 23 by member: N.Johanna
Johanna, det har du mer än rätt i! Då får man önska dig fortsatt lycka till på din fortsatta resa 😉  
25 Feb 23 by member: Matte J
Tack så mycket 😊 och jag önskar dig detsamma 
26 Feb 23 by member: N.Johanna
Tack Johanna 😊 Ser fram mot följa din fortsatta resa :) 
26 Feb 23 by member: Matte J
Tack, vad roligt att höra. Och jag din resa  
28 Feb 23 by member: N.Johanna
N.Johanna, trevligt att höra 😉 Ja jag sliter på här, hoppas på att nå mitt viktmål på 85kg till man fyller i början av sommaren, så bara kämpa på här! 🏖️👍  
28 Feb 23 by member: Matte J
Det fixar du! Grymt jobbat 💪🏻 
28 Feb 23 by member: N.Johanna
Johanna, Tack för du tror på mig 😉 Ska göra vad jag kan för att fixa det 😊  
28 Feb 23 by member: Matte J

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


N.Johanna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.