Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 131.18g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Чай, Яичный Белок, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Окей Гребешки по-Корейски, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Шик's Weight History
|