Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1301 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 70.90g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком. Dinner: Велком Колбаса Сырокопченая , Лаваш, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|