Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2114 kcal
|
Fat: 103.34g | Prot: 91.81g | Carbs: 202.44g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Слобода Горчичный Соус, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкино Бекон по-Испански, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Льняная Каша, Сахарный Песок. Lunch: Рис Отварной, Пан Запекан Шашлык Куриный, Шоколадница Щи Зеленые, Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Любовь Пирогова Пирог Говядина в Пиве Гиннесс, Любовь Пирогова Пирог Курица с Копченой Паприкой. Snacks/Other: Любовь Пирогова Пирог Горгонзола с Грушей, Пирогова Пирог Вишня с Белым Шоколадом, Любовь Пирогова Пирог Копченая Форель с Беби Картофелем, Хамон, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|