Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
2137 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 109.40g | Carbs: 225.24g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Овощное Рагу с Курицей, Чай с Сахаром, Русский аппетит Макароны с Мясом, Гороховый Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomoghka's Weight History
|