Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
894 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 35.38g | Carbs: 116.50g.
Breakfast: Яблоко, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Балтийский берег Лосось Рубленый Классический. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (9). Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katylyubakova's Weight History
|