|
Очень недурно🙂
|
62.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1174 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 69.04g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Сыродел Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Волконский Тарт Грушевый, Вареное Яйцо, Kamis Чеснок Гранулированный, Растительное Масло, Свой Урожай Смесь Зелёных Овощей. Dinner: Груша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|