Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
517 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 26.97g | Carbs: 44.74g.
Breakfast: Экопак Смесь Семян, Окское Яйцо, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Нуга с Арахисом, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Добрянка Миндаль. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia0328's Weight History
|