Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
72 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1114 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 73.68g | Carbs: 121.21g.
Lunch: Магнит Морковь Свежая, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Приготовленный Лосось. Dinner: Patisserie Matheo Сливочное Печнье, Karina Шоколад Молочный с Орехом и Изюмом , Голубика, ОАО Молоко Топленое Молоко. Snacks/Other: Балтийский Хлеб Хлеб Галицкий , Нежинская Кефир 2,5%, Ашан Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lugovtina's Weight History
|