|
Ga minum orlistat ataupun special tea. Tp pup kaya orang masuk angin. Yg mau kentut, tp pasti keluar air. Tp ga lemes juga. Makan juga normal. Cuma, emg lagi banyak bgt protein dr putih telor. Sehari bs 5 putih telor, 2 kuningnya. Ditambah whey protein + susu skimmed sehari 2x. Semoga ini normal ya Allah..
|
104.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 7 kg a Week
|