Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
116.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1196 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 86.90g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Простоквашино Сметана 10%, Hochland Фетакса, Брокколи, Boombar Майонез, Яйцо. Dinner: Яйцо, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Манная Крупа, Сметана . Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|