|
обхваты:
грудь - 90
талия - 69
бедра - 95
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
704 kcal
|
Fat: 4.30g | Prot: 8.00g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Славянские Кружева Йогурт Фруктовый. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод. Dinner: Зимой и Летом Борщ. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмешик эля's Weight History
|