Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1051 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 38.68g | Carbs: 103.20g.
Breakfast: Сметана , Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Майонез. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Груша, Помело, Магнит Помело, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
oliaantipova's Weight History
|