Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1623 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 103.18g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Летний Луг Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Абрикосовые Джемы и Варенья, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Яблоко Зеленое, Станичные Арахис Жареный, Виноградный Сок, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Суп с курицей, чечевицей и овощами. Dinner: Пятерочка Авокадо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|