Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1213 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 71.60g | Carbs: 44.03g.
Breakfast: Бахетле Кутабы с Сыром Печеные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Шоколадница Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katylyubakova's Weight History
|