Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
978 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 69.63g | Carbs: 95.45g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Любятово Галеты Классические, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Dinner: Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|