Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1115 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 62.49g | Carbs: 55.84g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Икра, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Сыр Российский, Слобода Майонез, Хлеб Бородинский, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Маслины, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моника_на_ПП's Weight History
|