Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
83 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1049 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 73.05g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Суфле с кофе, Кофе, Жареное Яйцо, Петруха Ветчина Мраморная. Lunch: Скумбрия Запеченная, Евроопт Хлебец Бельгийский , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Кофе, Огурец (с Кожурой), Евроопт Хлебец Бельгийский , Петруха Ветчина Мраморная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyvit's Weight History
|