Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 40.18g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Магнит Булочка для Хот-Дога, Морковь по-Корейски, Стародворье Сосиски, Майонез, Балтимор Кетчуп Адмирал , Кофе (Растворимый), Сахар. Lunch: ВкусВилл Манго, Стародворье Сосиски. Dinner: Сало, Батон Нарезной, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Snacks/Other: Kerakur Варенье Грецкий Орех, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оху[д]еваю's Weight History
|