Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
603 kcal
|
Fat: 9.07g | Prot: 15.45g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Ашан Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha406's Weight History
|