Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 75.15g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Просто Азбука Пастила с Черной Смородиной, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Банан, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . Dinner: Радужная Форель (Выращиваемая), Азбука Вкуса Гречка Зелёная с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|